Ejercicios

La ciática en el embarazo
Una de las molestias más comunes en el embarazo es la ciática: una dolencia que se manifiesta con frecuencia en la parte baja de la espalda, en un lateral y puede afectar hasta la mitad del glúteo. Se manifiesta en casi un 50% de las embarazadas. Las embarazadas que más la sufren suelen ser: mujeres…